孕前體重55 孕後至13w體重52  -3kg  固定早上起床量
13w胸:90 腰:72 腹:86 臀:94  
14w4d(感冒脹氣胃口差)-->全身縮水胸:88 腰:70  腹:86 臀:91
16w:體重+1.5kg=53.5kg 胸:88 腰:71 腹:88 臀:91-->日本自助回來
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從20週開始肚子就大很快 儘管我身邊親友老說我不像懷孕6個月 但比起第一胎 現在腰圍肚子尺吋我真的增加很快 只是懷孕消化慢 能裝的食物湯水少 常常稍微吃ㄧ下肚子就很脹很大 但ㄧ夜過後起床又還好 這樣大肚時常讓我很腰痠後來只能在要走久ㄧ點路時用托腹帶 腰痠就改善很多 而且晚上假日照顧雙寶 ㄧ下餵餐換尿布又要幫他們洗澡 無法休息挺著肚子腰就更痠 真的覺得生三胎以上很累啊！超強的要懷著很快就大的肚子照顧兩個以上的小孩 而我每週還是會去女性健身房運動 但對腰痠改善效果普通 只是對上半身伸展跟維持體力肌耐力有用 腰還是會痠 除非ㄧ整天用托腹帶（但裝了肚子變大外上廁所也很麻煩）在這種頻尿的時刻⋯⋯只能說多躺臥多圓背改善太過s的脊椎型 這種時候非當事人的老公還ㄧ付孕婦又不是不能做事的態度讓人非常火大 
肚子實在大很快 第三胎大好快 而且這胎小孩好像體重也ㄧ直很標準（覺得根本蠻大吧）剖腹產時間可以開始決定 可能在快37週就剖吧⋯⋯ㄧ直都有喝媽嗎奶粉 偶爾吃綜合維他命 魚油吃到六個月就停 現在大多喝牛奶 豆漿 白木耳 總覺得很忙ㄧ直在喝東西orz該不會因爲這樣才大肚吧⋯⋯可補充鈣鐵DHA我又覺得很重要  真怕體重肚子再ㄧ直飆 嗚嗚
29w 第三胎加上顧二寶真的蠻累 即使只有五點後跟假日 還好二妹1歲後開始會走路也不怕生又愛玩 常能跟哥哥兩個ㄧ起 我也能睡我的 不過還是得常抱或為他們拿東拿西走來走去 晚餐後腰都非常痠 我跟別人不同是真的三胎都沒水腫問題 之前看日本節目 似乎腹式呼吸能改善水腫 而我因爲學音樂練長笛的關係腹式呼吸早是日常生活 不知道是不是因為這樣沒水腫問題下週要跟醫生商量剖腹產時間
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15-16w終於止吐了 這陣子晚上胃口還是差飯量減半仍要分ㄧ堆給兒子吃 菜量也是只有肉還蠻愛吃 但為了不要太殺生環保早午都盡量不吃肉 這胎胸部脹很快適逢期末報告兼期末考 加上兒子生病被傳染 二寶妹也被傳染 因為生為孕婦還撐著不看醫生 吃吃老公認可的止痛止咳藥 可是每況愈下睡覺也睡不好ㄧ直咳以致還長了針眼 還是去看醫生了 告知是孕婦 跟週數 吃了綜合感冒藥 即使效果沒那麼好但至少人舒服些痰沒那麼多濃 已經懷孕當三寶媽了 應該知道孕婦感冒是非常恐怖難受的事 但因自己週數還不大掉以輕心！目前上次產檢沒照出性別，但也懶得為性別跑ㄧ趟，索性還是等下次產檢吧 18w 而高層次超音波也要在這時預約 22w照
17w5d 今天照出來確定男生 鳥小小還讓我擔心 鳥是否太小 （但小孩不就那麼小嗎？超音波師想笑）等待下次產檢 年後之後就是高層次
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回頭看看以前日誌 老大老二隔三歲孕吐期嚴重時老大正值不太會自己吃飯要陪在他旁邊餵他或看著他現在三快四 都自己坐餐椅吃而老二還小 都吃我自製冷凍ㄧ週份副食品保姆那也是 再加量 老二還小 等於我生完二三寶差ㄧ歲半現在孕吐期老二9-11個月大 回家大多在圍欄爬然後喝奶睡覺 週末也餵他那味道淡的副食品老大就自己吃 只是很囉唆愛講話
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唉 目前11週 為什麼覺得孕吐情況還沒改善還更早就開始反胃 🤢之前四點現在能提早兩點雖然仍舊吐空氣爲主 因為吃東西也有節制每次懷孕孕吐都會-3kg 這次也達標了孩子超音波雙手雙腳樣貌都很清楚的孩子樣了再等幾天就是nifty plus的結果了讓人緊張如果確認健康我也才會公開懷孕的消息今天ㄧ回家就狂吐 在停車場已受不了 還好只有吃早餐 只吐胃酸唾液 然後ㄧ直覺得有嘔吐味以為11週會好 但查了10-12週才是高峰期
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中了三寶因經期隔間都比較長照mc算的大小跟實計超音波大小少了ㄧ週原以為8週才7週大但這胎我7週就開始反胃到現在快9週越來越嚴重但怎麼樣是都比第一胎好但跟第二胎現在比較不舒服但至少能正常到下午4點⋯⋯
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無預警 不小心的老二才9個月⋯⋯⋯啊啊啊開始想吐+mc沒來就知了不想浪費錢 直到算起來8週 mc後ㄧ個半月才去照初期孕吐 ㄧ樣 吃乾的 水餃 鍋貼類早上最舒服時吃水果 ㄧ般早餐 蛋餅 避開生菜本次很愛吃肉 晚餐少量多餐 乾濕分離 愛喝超冰飲
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結論⋯⋯
最近去藥局才發現諾優能最後大小寶都換喝諾優能了
ㄧ號與三號（四號也是）網路上蠻多便宜賣的⋯後悔傻傻單買了藥局幾罐
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好久沒寫了因之前要po但卻按到莫名鍵消失就懶了懷二女寶皮膚狀況很多先是洗完澡都腳很乾癢抓到很多紅豆冰最近嘴唇又乾到口唇炎平常塗護唇膏沒用喔最後還是發炎看皮膚科才改塗藥跟凡是林 就好很多現在晚上睡前手或肚子也會稍癢只剩2個月了 還選剖腹產時間 配合醫生時間不好選 最後可能選個平淡簡單的就好
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1-3個月 體重5519w 體重57.5 胸93 腰87 臀94
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是說現在明明快10週，還沒11週就自以爲預估的要吐到11週地獄這胎比上一胎好多了至少是下午四五點後到晚上12點的痛苦以前是吃完第一餐後過不久開始想吐但現在晚上也是好痛苦明明好渴好想喝冰的 但水喝了好苦只剩運動飲料 喝完仍有嘴酸苦感很渴很想喝但喝完又覺得難喝想吐隨時處於胃食道逆流腹脹狀
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傍晚開始持續火燒心 胃酸過多夜間反胃腹脹吐胃酸體重下降2kg 但已比第一胎好很多至少睡得飽 起床到下午四點前都舒服狀態
現在持續偶爾補充綜合維他命 葉酸鐵8週多跑去診所終於給我媽媽手冊並請醫生開抑制酸劑 剛晚餐後吃人舒服多水只有早上起來能喝之後則喝寶礦力水得還可以
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